Comment bien vivre ma grossesse

Vivre pleinement votre grossesse et préparer le jour J dans la joie et la bonne humeur c'est possible ! Retrouvez ici tous les conseils de parents et d'experts pour bien vivre votre grossesse au quotidien.

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  • Bientôt maman
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    Les bonnes habitudes de la grossesse ... et même après !

    Enceinte, on modifie certaines choses dans notre quotidien. Moi, j'ai mangé différemment, j'ai fait d'autres sports, j'ai mis la pédale douce. Et puis, 9 mois plus tard j'ai eu mon bébé alors, après 9 mois de bonnes habitudes, j'allais pas les perdre d'un coup hein !

    Par Jessica
  • l'avis de l'expert
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    Grossesse et problèmes dentaires : comment prévenir et soigner ?

    Si l'adage « Un enfant, une dent » a longtemps été bien ancré, il n'en est rien ! Il est heureusement possible de prévenir et soigner les éventuels problèmes dentaires chez la femme enceinte. Julie Jouenne est sage-femme. Elle vous livre ses conseils pour éviter tous maux de dents pendant votre grossesse.

    Interview de Julie Jouenne
  • Ma vie de Maman
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    PSYCHOTEST : En attendant bébé, l'hydratation des femmes enceintes pendant l'été

    Etre enceinte pendant l'été, c'est génial, parce que se pavaner en bikini avec un petit ventre rond, c'est plus sympa que de cacher ses petites poignées d'amour derrière un paréo. Mais il faut aussi faire attention au soleil, et surtout, bien s'hydrater car l'eau est votre meilleur ami pendant la grossesse.

    Par Cynthia
  • Bientôt maman
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    Ces 6 situations que TOUTES les mamans ont vécu avec leur ventre pendant la grossesse !

    Pendant la grossesse le corps, et en particulier notre ventre, change énormément et rapidement. Il faut l'apprivoiser chaque jour, le comprendre, et essayer de cohabiter avec lui. Pas toujours facile.

    Par Serena
  • Bientôt maman
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    Les examens pendant la grossesse : mes joies et mes angoisses

    Attendre un bébé pour la première fois est synonyme de bon nombre d'interrogations, et les examens pendant la grossesse contribuent largement à les renforcer. Beaucoup de joie et de doutes également. Appréhender un quotidien fait de nouveautés, de symptômes à décrypter et avec lesquels il faut apprendre à cohabiter. Chaque semaine, chaque mois, chaque examen de grossesse amènent leurs lots de questionnements et l'on peine parfois à vivre une grossesse sereine et rassurée. Est-ce que bébé va bien ? Est-ce que tout va bien ?

    Par Anne-Laure
  • psychotest
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    Seriez-vous prêts à avoir des jumeaux ?

    Maman Bavarde vous aide à tester votre organisation, alors prêts à avoir des jumeaux?

    Par Cynthia
  • Bientôt maman
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    Les grossesses de stars versus les miennes

    En étant enceinte cette année, en même temps que certaines stars comme une certaine M. C. ou N. P. , je n'ai pu que constater que...nous sommes différentes.

    Par Jessica
  • Bientôt maman
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    Grossesse et nausées : comment faire avec?

    Aucune femme n'est égale à la grande loterie des maux de grossesse, et en particulier des nausées. Certaines vous diront qu'elles se sont portées comme un charme durant cette période. D'autres auront traversé des moments bien plus difficiles à appréhender et à vivre au quotidien, qu'il s'agisse de nausées ou de tout autre maux. Alors que faire contre les nausées de grossesse ? Voici mon témoignage :

    Par Anne-Laure
  • Bientôt maman
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    La grossesse, c'est aussi ça, et on ne nous avait pas prévenus !

    Il y a certaines choses concernant la grossesse qui sont connues de tous : les subites envies alimentaires, les nausées des trois premiers mois, la transformation en future maman-marmotte, les avis de tout le monde sur votre grossesse... et d'autres qui sont connues uniquement des initiés. Vous voulez tout savoir sur la grossesse ?

    Par AstridM
  • Bientôt maman
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    Enceinte, j'oublie tout !

    Parmi les innombrables symptômes de la grossesse, celui dont on parle le moins et qui est pourtant tout aussi handicapant, est le syndrome du neurone unique ! Cette étrange impression d'être dénuée de cerveau et de tout oublier ... C'est simple : pendant la grossesse, le cerveau part en vacances !

    Par Aurélie
  • psychotest
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    Comment prenez-vous soin de vous pendant la grossesse ?

    Le bien-être lorsqu'on est enceinte est essentiel. Et vous, pendant la grossesse, prenez-vous soin de vous ?

    Par Cynthia
  • Bientôt maman
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    Ces petites situations embarassantes de la grossesse

    Ah la grossesse, cette période pendant laquelle la future maman s'épanouit, se sent belle, heureuse... OU PAS. Loin de moi l'idée de vouloir noircir le tableau mesdames, j'aimerais simplement vous mettre en garde contre ces moments totalement gênants que l'on ne vit que pendant la grossesse et dont on ne parle pas assez !

    Par Serena
  • l'avis de l'expert
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    Grossesse : les questions que vous n'osez pas poser

    C'est bien connu, les 9 mois que dure la grossesse ne sont pas toujours un long fleuve tranquille... Certaines questions vous minent ? Pas de problème, Laurence Pavie est sage-femme hospitalière. Elle répond à vos interrogations et vous donne des solutions pour soulager certains maux.

    Interview de Laurence Pavie
  • Ma vie de Maman
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    10 films à voir (ou pas) quand on est enceinte

    Enceinte, il y a des musiques à écouter, des bonbons à sucer, des massages à se faire faire et des films à voir. Ou pas. Selon l'humeur, si l'on a envie de rire ou de pleurer... On vous a fait une liste de cinq films !

    Par Jessica
  • psychotest
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    Etes-vous prêt pour un 2ème enfant ?

    Bébé commence à grandir, à marcher et à parler. Et bien sûr, on vous demande souvent « C'est pour quand, le deuxième ? » Vous

    Par Cynthia
  • l'avis de l'expert
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    Pourquoi fait-on des enfants de plus en plus tard ?

    En France, les grossesses tardives sont de plus en plus nombreuses. Comment expliquer le fait qu'aujourd'hui, avoir son premier enfant vers 40 ans ne fait plus figure d'exception ? Faisons le point avec le Dr Marie-Caroline Amour, gynécologue spécialiste en fertilité.

    Interview de Dr Marie-Caroline Amour
  • L'avis de l'expert
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    Accoucher en maison de naissance, pour un accouchement plus naturel ?

    Donner la vie dans une maison de naissance, c'est désormais possible en France ! Depuis 2016, cinq d'entre elles accueillent pour l'instant les futures mamans qui souhaitent un accouchement moins médicalisé et un suivi personnalisé. Nathalie Munsch est sage-femme. Elle nous explique comment s'y déroulent le suivi de grossesse et l'accouchement.

    Interview de Nathalie Munsch
  • Ma vie de Maman
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    L'alcool pendant la grossesse : comment j'ai fait sans

    Un sujet polémique, sur lequel chacun ne se prive pas de partager son vécu ou ses idées reçues, largement commentées de « j'ai entendu dire » ou « tu devrais » ou encore « à mon époque ». Un sujet sur lequel il est parfois difficile de démêler le vrai du faux !

    Par Anne-Laure
  • l'avis de l'expert
    502

    Zéro alcool pendant la grossesse : justifié !

    « Vous buvez un peu, il boit beaucoup », tel est le slogan de la campagne de prévention lancée en septembre 2016 par Santé publique France. Le but ? Alerter sur les risques de la consommation d'alcool pour le futur bébé, notamment le syndrome d'alcoolisation fœtale. Corinne Chanal est sage-femme. Elle nous en dit plus sur les effets néfastes de l'alcool pendant la grossesse.

    Interview de Corinne Chanal
  • Bientôt maman
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    10 bonnes raisons de se mettre au tricot en attendant Bébé

    Vous pensez que le tricot, c'est une activité pour retraité qui s'ennuie, mais pas du tout ! Tricoter, ce n'est pas vintage, c'est une passion qui a le vent en poupe ! Voici 10 arguments qui vont faire pencher la balance... et vous faire vous ruer dans un magasin de pelotes de laine !

    Par Cynthia
  • l'avis de l'expert
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    Tricoter quand on attend bébé : l'atout tendance de l'hiver

    Jeune maman de deux enfants, Mlle Sophie a fait de sa passion du tricot son métier. Elle vous livre ses trucs et astuces de pro pour vous mettre au tricot cet hiver en attendant bébé. Pour vous, ou pour confectionner la layette de votre bout de chou, tricoter est plus que jamais tendance !

    Interview de Mlle Sophie
  • l'avis de l'expert
    717

    Enceinte : pourquoi suis-je malheureuse alors que je devrais être la plus heureuse ?

    Pleurs, colère, joie, tristesse... Les 9 mois que dure la grossesse sont riches en émotions en tout genre ! Une période pas toujours bien vécue pour certaines futures mamans. Laure Deflandre est psychologue. Elle répond à nos questions et nous éclaire sur ces sentiments ambivalents qui surgissent sans crier gare. Mieux vaut en parler pour vivre plus sereinement sa grossesse et aussi déceler les premiers signes éventuels de la dépression.

    Interview de Laure Deflandre
  • l'avis de l'expert
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    Le yoga prénatal, une préparation idéale à l'accouchement ?

    Le yoga prénatal offre de nombreux avantages physiques et psychologiques lors de la grossesse. La pratique de cette discipline consiste ainsi à atteindre l'harmonie entre le corps et l'esprit. Grâce au yoga prénatal, la future maman peut se connecter à son bébé, se relaxer, mieux respirer... Autre avantage non négligeable (quand on connaît certains désagréments de la grossesse !), le yoga prénatal permet de venir à bout de petits maux récurrents lors de ces neuf mois, comme les maux de dos, les brûlures d'estomac, etc. Il offre ainsi un condensé de bien-être pour arriver au top le jour J !

    Interview de Bernadette de Gasquet
  • Bientôt maman
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    (SMS) : Mais non tu n'es pas grosse, tu es juste enceinte !

    Messieurs, armez-vous de patience...

    Par Serena
  • Bientôt maman
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    Et si grossesse rimait avec maladresse ?

    Un verre qui tombe par terre dans la cuisine, un créneau en voiture un peu hasardeux, un vase renversé... la femme enceinte serait maladroite ! Les causes pourraient être liées aux hormones, au bébé qui pompe l'énergie de la future maman ou à la prise de poids et la distraction (fichue tête dans les étoiles !). Alors maladresse et grossesse : mythe ou réalité ?

    Par AstridM

evian soutient l'allaitement maternel

evian soutient les recommandations de l'OMS pour la promotion de l'allaitement maternel pendant les 6 premiers mois de la vie de l'enfant. En effet le lait maternel est l'aliment le mieux adapté aux besoins spécifiques des bébés.

J'EN PRENDS NOTE